eBayから仕入れたアンティーク 売れてますか？
アンティークが売れずに悩んで夜も眠れなかったそんな彼が10ヶ月で120万円を荒稼ぎして月に20万円の利益を得るまでになりました・・・そんなノウハウを知りたくありませんか？
「えっ じゃあ最初の仕入れ資金って5万円だけだったんですか？」
「はい」
「この仕入れ資金でスタートして、1ヶ月の利益が1万円を越えるまでに何ヶ月かかりました？」
「1ヶ月以内です。1万円を超えたのは教えていただいた月、初月です。」
はじめに：副業が続かないと感じたことはありますか？
新しい副業を始めることは、新しい靴を買うようなものです。最初はピカピカで楽しいけれど、履き始めるとどこかが痛くなったり、歩きにくかったりすることがありますよね。科学的な研究によると、新しい活動も同じで、最初の1〜3ヶ月で多くの人が挫折してしまう理由がいくつかあります。
感情の変動：新しい活動と心の葛藤
最初は新しい靴が気に入ったとしても、履いているうちに痛みが出てきて、結局履かなくなるのに似ています。新しい活動を始めた後で負の感情が増えると、その活動を続けるのが難しくなるんです。
参考研究： Danielle E. McCarthyらの2006年の研究によれば、人々が新しい活動や習慣、例えば禁煙を始めた後、負の感情が増加することが3ヶ月後に成功しない可能性と関連している。https://consensus.app/details/prequit-increases-quitday-increases-craving-inversely-mccarthy/3f42d05fcf155e589700b113019054e0/
自信の欠如：スキルと自己効力感
新しいスポーツを始めたけど、上手くできないと感じて挫折するのに似ています。自分がうまくできると信じていないと、続けるのは難しい。
参考研究： I. Elfeddaliらの2012年の研究によれば、禁煙の例で言えば、低い自己効力感は1ヶ月と3ヶ月後の再発を予測した。https://consensus.app/details/relapse-months-quit-attempt-predicted-levels-baseline-elfeddali/19e934a408115179ad0dabd016b26b44/
環境の変化：新しい環境との適応
引っ越しをした後に、最初は友達がいなくて寂しいけど、時間が経つと新しい友達ができるのに似ています。新しい環境に最初は戸惑うかもしれませんが、人は適応していく生き物です。
参考研究： K. Visserらの2014年の研究によれば、場所が変わると、最初の数ヶ月で社会的な接触が減少することがあるが、その後新しい友達を作るなどして調整することが多い。https://consensus.app/details/findings-indicate-although-months-youths-lose-contacts-visser/03a368164b9c5182840c4d48691cacb8/
社会的な影響：周囲の人々との関係性
友達や家族がやっていない活動は続けにくい、というのに似ています。周りの人々とのつながりが、新しい活動を続けるかどうかに影響を与えることが多いです。
参考研究： Z. Zimmerらの1997年の研究によれば、何らかの活動をやめる人々は、その活動を何も置き換えずにやめる人々と比較して、社会的ネットワークと年齢が大きく異なる傾向がある。https://consensus.app/details/social-network-best-distinguished-quit-activities-zimmer/0933656278c25b00bfe4291629ec7e1f/
健康と生活の品質：体調と活動の継続
ジムに通い始めたけど、体調を崩してしまい、結局やめてしまうのに似ています。健康や生活の品質が下がると、新しい活動を続けるのは厳しい。
参考研究： Izaro Esainらの2018年の研究によれば、高齢者が定期的に行っていた活動を3ヶ月間やめると、動的なバランスと生活の品質が低下する可能性がある。https://consensus.app/details/months-detraining-period-people-habitually-undertake-esain/9797689d9234557c9b3ec65af54b152a/
まとめ：「靴が合わない」問題の解決策
新しい活動を続けるためには、これらの「靴が合わない」ような問題にどう対処するかが鍵です。それぞれの問題に対する解決策さえ見つけられれば、新しい活動も長続きする可能性が高まりますよ。
